富邦金前10月賺1302億 全年挑戰歷史新高

富邦金前10月賺1302億 全年挑戰歷史新高

2024/11/11 16:56

文章

【記者林巧雁/台北報導】富邦金控今天公布10月自結合併稅前淨利107.3億元、稅後淨利91億元,單月獲利創下歷年10月新高;累計今年前10月稅後淨利1302.9億元,歷年前10月次高紀錄,每股稅後盈餘(EPS)為9.27元,穩坐金控獲利王。子公司富邦人壽、台北富邦銀行、富邦證券單月獲利亦創歷年10月新高紀錄,台北富邦銀行、富邦證券累計前10月獲利皆續創歷年同期新高。

富邦金前10月獲利為歷史次高。業者提供

富邦人壽10月稅後淨利為57.7億元,累計前10月稅後淨利為837.2億元,分別較去年同期成長293%及88%,創下歷年單10月最高及歷年前10月第2高紀錄。本月主要投資收益來源處分國內外股票及基金資本利得、利息收入及基金配息收入。10月份國內外指數維持高檔,伺機實現資本利得。

台北富邦銀行10月稅後淨利22.1億元,今年以來每月單月獲利皆較去年同期成長,累計前10月稅後淨利273.1億元,較去年同期成長23%,續創歷史新高,主要來自銀行存放款基盤擴大,保險、基金及結構型商品帶動財富管理銷售動能上升,海外消費需求強勁帶動信用卡簽帳金額成長,利息淨收益及手續費淨收益分別較去年同期成長9%及39%,整體營收較去年同期成長17%。

富邦產險10月稅後淨利0.5億元,反映當月依帳齡提存呆帳準備、風災及商業火險大型案件損失等影響,惟公司承保及投資表現仍維持良好動能,累計前10月稅後淨利34.9億元。

富邦證券10月稅後淨利5.3億元,累計1~10月稅後淨利86.5億元,較去年同期成長51%,主要受惠今年台股價量齊揚,累計前10月台股日均值較去年同期成長52%,台股10月加權指數亦較去年底漲升4890點,證券各項業務皆較去年同期顯著成長,續創單10月及累計前10月稅後淨利歷年新高紀錄。

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LINE Pay下月轉上市!以每股520元發行 價差143元

LINE Pay下月轉上市!以每股520元發行 價差143元

2024/11/11 17:00

文章

【記者林巧雁/台北報導】行動支付LINE Pay(7722)上興櫃滿6個月後,12月將轉上市,以每股520元發行,較今日收盤663元價差143元。台灣每兩人就有1人使用LINE Pay,1~10月累計營收新台幣51億元,年增31%,前3季獲利已逼近去年全年4.82億元。明、後年繼續規劃再發行點數卡,未來希望不論是台灣民眾出國,或來台旅客,都能使用Line Pay跨境支付服務。

LINE Pay董事長丁雄注(中)率領經營團隊合影。業者提供

將募資逾41億

隨興櫃轉上市,Line Pay將進行現金增資800萬股,每股發行價格為520元溢價發行,其中5%、40萬股由員工認購,95%、760萬股對外公開承銷,預計募集資金41.6億元。以11月11日收盤價663元計算,價差143元。

Line Pay今年1月以348元登錄興櫃,當天股價就衝破千元,收1030元。

交易金額雙位數成長

LINE Pay成立2015年,2018年獲得台北富邦銀與聯邦銀入股,2021年度淨利轉正,2023年累虧轉正,董事長與總經理為韓籍的丁雄注,收入主要來源為手續費收入,佔總營收83%;其次為金融推廣合作收入佔12%,廣告行銷平台收入佔3%。

LinePay今年前3季交易金額為5527億,2023年全年為6812億,預估今年會有雙位數成長。

台灣行動支付市場近年快速發展,根據研調機構統計,2023年台灣行動支付使用率已超過77%,已成為許多民眾日常生活的一部分。LINE Pay用戶數已突破1270萬戶,覆蓋台灣超過半數人口,LINE Pay用戶綁卡數超過1830萬張,與銀行合作發行的聯名卡及點數回饋卡累計發卡數突破800萬張。

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尚未達申請電支標準

丁雄注指出,2023年台灣消費市場規模10.74兆,Line Pay交易量0.68兆,仍有很大成長空間。為了想進攻歐洲市場,未來也會導入NFC技術。

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LINE Pay在台灣擁有超過57萬處支付據點,2023年線下、線上比例為6:4,希望能提高線下比重,未來線下、線上比例可能是7:3或8:2,但不代表線上的交易變小,絕對金額仍會提高,只是比例變化。

至於外界關切日均交易額是否達到20億元,必須申請電子支付執照?Line Pay則表示,今年目前還沒有超過主管機關規定,不過因應強勁成長,等需要申請時,會努力朝有助公司的策略發展。

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印尼也要班班喝鮮乳 5年內將從紐澳進口100萬頭乳牛來養

印尼也要班班喝鮮乳 5年內將從紐澳進口100萬頭乳牛來養

2024/11/11 17:02

文章

【編譯陳怡妏/綜合外電、中央社】上月就職的印尼總統普拉伯沃(Prabowo Subianto),預計為全國學生提供免費午餐和牛奶以攝取足夠營養。為此,印尼農業部正擬定相關策略,預計2029年前將從澳洲、紐西蘭等國進口最多100萬頭乳牛。

印尼新政府為了讓學童都有免費鮮奶喝,打算從國外進口100萬頭乳牛來養。圖為澳洲乳牛。法新社

印尼國內牛奶產量難以滿足需求,高達79%牛奶仰賴進口,紐西蘭是主要進口國,2021年共進口近10.3萬公噸,其他還包括來自美國的7.4萬公噸、馬來西亞4.3萬公噸、澳洲3.5萬公噸等。

為減少對進口乳製品的依賴,農業部正鼓勵國內自行生產牛奶,規劃自2025年至2029年,從澳洲、巴西、紐西蘭、美國和墨西哥等國進口最多100萬頭乳牛。屆時,印尼國內牛奶產量將可達到817萬公噸。

印尼農業部長安迪(Andi Amran Sulaiman)指出,現正制定策略以減少對進口牛奶的依賴,根據目前計畫,到2029年印尼國內牛奶的需求量共為850萬公噸,其中360萬公噸將用於免費營養午餐計畫。

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加薪超過通膨! 9月總薪資平均5.6萬、年增3.41%

加薪超過通膨! 9月總薪資平均5.6萬、年增3.41%

2024/11/11 17:20

文章

【記者吳珍儀/台北報導】主計總處今公布9月工業及服務業薪資統計為4萬6643元,月減0.19%,年增3.22%;獎金及加班費等非經常性薪資9703元,合計後總薪資平均數為5萬6346元,年增3.41%。經常性薪資中位數為3萬7290元,月減0.58%,年增3.28%。

9月總薪資平均5.6萬、年增3.41%。示意圖,林林攝

9月工業及服務業本國籍全時受僱員工經常性薪資平均數為4萬9335元,月減0.07%,年增3.52%;獎金及加班費等非經常性薪資1萬0404元,合計後總薪資平均數為5萬9739元,年增3.85%。經常性薪資中位數為3萬8494元,月減0.77%,年增2.91%。

9月部分工時員工經常性薪資平均數為1萬9731元,月減5.55%,年減0.04%;加計獎金及加班費後,總薪資平均數為2萬0638元,月減4.99%,年增0.32%。經常性薪資中位數為1萬4497元,月減8.19%,年減4.61%。

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國民黨慶開賣特色小物!黨徽車輪餅11/24吃得到

國民黨慶開賣特色小物!黨徽車輪餅11/24吃得到

2024/11/11 17:21

文章

【記者許皓婷/台北報導】國民黨130週年黨慶11月24日將登場!今(11/11)日公開黨慶文創小物,網友常笑稱國民黨徽像車輪餅,國民黨是車輪黨,從此發想特別設計限量黨徽車輪餅,還有氣泡水(為中華民國加油打氣)、手機吊繩、飛行夾克和帽子等,特地用年輕人的諧音梗宣傳,盼外界會心一笑,感覺國民黨有點不一樣。文創小物預定在黨慶當天首賣,之後在電商繼續賣。

國民黨130週年黨慶文創小物發佈記者會。葉志明攝

國民黨11日召開「130週年黨慶文創小物發佈」記者會,由秘書長黃健庭、發言人楊智伃、副發言人鄧凱勛出席;黃健庭表示,這次設計的文創小物特別注重在日常使用,希望讓支持者可以用實際的行動支持並認同國民黨。

楊智伃說明,文創小物將在11月24日黨慶當天首賣,之後再放上電商中心持續販售。此外,過去國民黨因為黨徽的形狀,一直被網友稱為「車輪黨」,她透露,11月24日在桃園舉辦的黨慶與全代會活動,將推出限量的特製車輪餅,上有黨徽與130字樣,就只有130週年黨慶當天才吃得到。

國民黨11/24黨慶與全代會活動,將推出限量特製車輪餅。國民黨提供

黃健庭指出,今年是國民黨創建的第130年,西元1894年,總理孫中山跟一群基督徒在檀香山李昌牧師家中,手按聖經,創立興中會。經過革命先烈們百折不撓,經歷17年10次的失敗,終於創建中華民國。走過130年的國民黨,經歷風雨困難,創造了舉世聞名的經濟與政治奇蹟,為中華民國、為台灣做出了不可磨滅的貢獻。  

黃健庭表示,今年全代會特別結合130週年黨慶,以嘉年華的方式邀請黨代表及國外使節媒體一起回顧過去,展望未來,保證今年的全代會非常的精彩。他強調,對國民黨的認同不只是在理念政策上,更要落實在生活當中,這次讓年輕人秉持著國際、團結、年輕、生活4個理念,設計了很多的文創小物,期待好朋友們用行動採購來支持國民黨,讓國民黨的認同落實在每一個人的生活當中。

黃健庭表示,全代會結合130週年黨慶,以嘉年華方式舉辦。國民黨提供

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鄧凱勛說明,小物的設計理念都是日常可用,包括以年輕人最流行的老花風設計的購物紙袋,以及有浪花圖案的筆記本,筆記本上的1894文字,還是用興中會當年在檀香山設立時當地報紙上的字樣;浪花則有多重意向,除了呈現國民黨老幹新枝的強盛,更凸顯國民黨在推動民主化浪潮上的努力:至於氣泡水則是希望大家一同為中華民國加油打氣,也表示大家很氣民進黨,要一起來監督。

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楊智伃則表示,「Fight Together」飛行外套設計細節,包括手臂上設置實用性高的粘扣帶,讓大家可以自由更換標章樣式;拉鍊內則設計「Republic of China」字樣,讓大家把最愛的中華民國放在內心深處;外套背面則有國花刺繡與1894、KMT字樣,楊智伃強調,希望大家在購買飛行外套的時候不止要好看,更能夠看見國民黨對於中華民國對臺灣的熱愛。

「Fight Together」飛行外套。葉志明攝

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文章來源:https://www.knews.com.tw/news/A1AB0F9FD7A2DBE69D1232328C25807D

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雙11進入尾聲!PChome湧逾10位百萬刷手、Yahoo奇摩購物1hr業績飆17倍

雙11進入尾聲!PChome湧逾10位百萬刷手、Yahoo奇摩購物1hr業績飆17倍

2024/11/11 14:37

文章

【記者劉沛妘/台北報導】雙11購物節進入尾聲,PChome 24h購物表示,活動開跑後近一週,全站的日均流量相較於上月成長近5成,截至目前已出現數10位百萬刷手;另外,Yahoo奇摩購物雙11當天飆買氣,零點起開跑1小時,業績創下17倍成長,其中3C品類最為熱銷、New Balance更是不到60秒就賣出1雙鞋。

雙11購物節進入尾聲!PChome截至目前已出現數10位百萬刷手。PChome提供

PChome 24h購物雙11「1111省最大」活動全站折扣低至1.1折起、最高回饋38%,PChome表示,活動開跑後近一週(11/2~11/9),全站的日均流量相較於上月成長近5成,訂單數衝出TOP 5的熱銷品類依序為「通訊、日用、食品、小家電、3C周邊」,可見消費者多趁雙11積極囤貨快消品如食品、保健、日用等,並精打細算入手高單價3C家電商品。

統計也顯示,目前已有數10位的會員累積消費超過百萬元;昨(10)日更迎來優惠高峰日,PChome 24h購物全站業績相比雙11暖身期間(11/2~11/9)的日均值增長49%,而今(11)日活動開跑開首10小時(00:00~10:00),消費者也抓緊優惠加碼時段手刀下單,推動全站業績優於去年同期表現。

Yahoo奇摩購物「11.11買買節」全站下殺1折起、最高回饋37%。Yahoo奇摩購物提供

Yahoo奇摩購物雙11開跑業績增17倍

另外,Yahoo奇摩購物「11.11買買節」全站下殺1折起、最高回饋37%,整體業績成長也超過8成,雙11當天再飆買氣,零點起開跑1小時,業績更創下17倍成長,其中以手機/平板、機車、相機、電腦與大家電買氣最旺,單品中以「SKll青春露」銷量最高,下殺1999元起(原價3000元),PS4/PS5、Nintendo Switch遊戲片也熱賣。

根據Yahoo奇摩購物數據發現,雙11期間「3C品類」動能增長居冠,成最大贏家,Apple iPhone 16系列新品上市話題帶動,加上雙11折扣優惠與刷卡高回饋,帶動果粉換機潮,推升全系列整體業績成長近3倍;而三星Galaxy A55則以出色的性價比成為單品銷售王,單品業績成長即達5倍。

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大小家電像是「除濕機」、「空氣清淨機」、「掃地機器人」等換季必備家電在優惠加持下也持續熱銷!同時,運動品牌adidas、New Balance等紛紛祭出年度最殺優惠,其中New Balance超品日平均單日不到60秒就賣出一雙鞋。

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文章來源:https://www.knews.com.tw/news/AE9EFC873204E444D6C8CA294EF8AF3B

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豪門婚變互撕|宏泰林鴻南控妻砸車!挨告偷3000萬珠寶 出庭稱「都是我的」

豪門婚變互撕|宏泰林鴻南控妻砸車!挨告偷3000萬珠寶 出庭稱「都是我的」

2024/11/11 14:39

文章

【記者丁牧群/台北報導】宏泰集團掌門人林鴻南疑因感情糾紛,與結婚25年的妻子王婉玲鬧婚變,王女控告丈夫擅自拿走她保險箱裡價值3000萬元珠寶,台北地檢署日前起訴林男涉犯竊盜罪,林鴻南則告王女毀損公司大門與他的座車,法院上月判王女有罪。台北地院今針對竊盜案首度開庭,林鴻南否認偷妻子珠寶,,辯稱:「珠寶都是我的,保險箱也是。」王女今委託律師出庭,主張林男拿走珠寶時施用暴力,應以搶奪罪論處。

宏泰集團掌門人林鴻南(中)遭妻控告偷珠寶,今到台北地院出庭。讀者提供

林鴻南(57歲)的父親是宏泰集團創辦人「台灣地王」林堉璘,林堉璘生前資產上千億元,2018年過世後,由大房三子林鴻南接掌宏泰集團,集團旗下有宏泰建設、宏盛建設、助群營造、安泰商業銀行、群益證券、群益投信、宏泰人壽及威秀影城。

檢方起訴指稱,林鴻南與妻子王婉玲失和、分居,今年1月14日中午,林男到王女住處叫兒子開門後,進屋表示要拿取保險箱內物品,王女打開保險箱後,他擅自拿走王女的7件珠寶,其中包括裸鑽,價值共約3000萬元。

林鴻南今早出庭後拒絕受訪,僅透過律師陳清怡、謝憲傑發聲明,表示與妻子之間糾紛都是私人家庭事務,「衍生案件均由法院審理中,為尊重司法、維護乾淨的審判空間、不浪費社會資源,林先生針對王小姐所有不實指控,將留待司法查明真相,以維個人名譽」。

告妻子毀損公司大門、汽車

另一方面,林鴻南今年初控告妻子王婉玲毀損罪,另告王女哥哥王憲欽傷害罪,台北地院10月間依毀損2罪各判王女拘役55日、2月徒刑,王男被判拘役30日,均可易科罰金。可上訴。

判決指出,王婉玲因與林鴻南發生感情糾紛,2023年12月31日晚間11時許,她在泰盛投資公司門口拿起花盆,砸毀大門門框及玻璃,1個多小時後,她又拿花盆對著大門砸一次;今年3月30日晚間7時許,王女在地下室停車場踹踢林鴻南的座車,並摔毀汽車充電裝置,導致車身有多處刮痕、充電裝置損壞不堪使用。

王女砸車過程中,遭兒子勸阻,她火大打電話要哥哥王憲欽來幫忙處理,王男趕到後先安撫妹妹,他隨即得知林鴻南打算去派出所報案,於是要林鴻南一起去停車場檢視車輛受損情形,但王男出手抓住林鴻南脖子,推著他下樓,導致林鴻南頸部擦傷及鈍挫傷、背部拉傷,因而挨告。

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新颱風變身進擊的「吉伊卡哇」 自帶音效路徑圖:咿~呀~哈!

新颱風變身進擊的「吉伊卡哇」 自帶音效路徑圖:咿~呀~哈!

2024/11/11 14:42

文章

【記者陳力維/綜合報導】「天兔」颱風將在今天(11日)之內生成,將創下史無前例的11月有4個颱風共存歷史記錄。不過天兔颱風格外引人注目還有另外一個原因,就是它的英文名「Usagi」,與爆紅的療癒系日本人氣IP「吉伊卡哇」(ちいかわ)中,經常超失控、最受歡迎角色「小兔兔」(中國譯名:烏薩奇)的英文名字相同,網友wangnew8將「天兔」的颱風路徑圖P成進擊的「吉伊卡哇」小兔兔,令人莞爾!

「脆」網友wangnew8發揮創意,把天兔颱風路徑圖改成「吉伊卡哇」小兔兔(中國譯名:烏薩奇)進擊圖,笑翻全網。社群Threads帳號wangnew8提供

中央氣象署預報員張竣堯指出,銀杏颱風今凌晨已減為輕度颱風,估天兔成颱時仍為颱風強度,因此創下11月有4個颱風共存歷史記錄。張竣堯表示,位於關島南方海面的熱帶性低氣壓,預計今天將成為天兔颱風,向西北西方向移動,短期內對台灣天氣沒有影響,後續動向不確定性大,可能周五之後離台灣較近,持續觀察中。雖銀杏颱風減弱中,預估天兔成颱時,銀杏仍為颱風的強度,因此創下首次11月有4個颱風並存的記錄,過去11月曾3個颱風有3次記錄,已是罕見,4個颱風將是史上第一次。

預計11月4颱共存創紀錄。翻攝中央氣象署

不過天兔Usagi引發「吉伊卡哇」粉絲的另類聯想。Threads網友,轉發氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」的天兔路徑圖,卻將圖中的天兔未來逐日位置,P圖改成小兔兔Usagi(中國議名烏薩奇)的進擊路線,還寫下小兔兔在「吉伊卡哇」動畫劇中最愛瘋狂亂喊的「咿~呀~哈」狀聲詞,趣味圖文引2.3萬網友按讚,眾人笑說這是「自帶音效」、「有聲音的」颱風路徑圖。連粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」都讚嘆:「ㄟ這個超讚 」!

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Threads也創作Usagi「烏薩奇」(中國譯名)襲擊圖:「第25號颱風天兔(Usagi)來襲,請各位兔媽兔爸隨時準備迎接小孩回家!」網友熱議笑翻:「史上最吵的颱風來了」、「大概只有台灣會開這種天災地獄梗了吧」、「烏薩奇颱風努力生成中」、「看著圖片就有他的叫聲迴盪在耳邊」、「嗚啦呀哈呀哈嗚啦!」、「退退退啊啊啊啊」、「這個颱風感覺會很難控制」、「這個動態有聲音」、「超好笑」、「準備好一起呀哈嗚啦了嗎」。

lyra_676767創作颱風「烏薩奇」(中國譯名)襲擊圖,將「吉伊卡哇」小兔兔的失控可愛神態表現得惟妙惟肖。社群Threads帳號lyra_676767提供

「吉伊卡哇」是什麼?

國內知名餐飲業者「藏壽司」,8月時曾與「吉伊卡哇」(ちいかわ)合作,推出18款限定扭蛋,吸引大批粉絲搶購,甚至網路還喊出「高價代吃」,大量人潮造成「吉伊卡哇之亂」,還提前宣布活動結束。到底「吉伊卡哇」是什麼?其實是日本漫畫家Nagano(ナガノ)筆下的系列作品,副標題「這又小又可愛的傢伙」(なんか小さくてかわいいやつ)。吉伊卡哇外表純白,看似又軟又萌,相當療癒,吉伊卡哇一開始都用「哇」、「呀」來表達情緒,個性溫柔卻有點膽小、愛哭,卻很認真生活、關心朋友,成當今最紅的療癒系IP。

先前藏壽司推出吉伊卡哇扭蛋,掀起「吉伊卡哇之亂」,網路出現轉賣。翻攝自ngnchiikawa X/吉伊卡哇chiikawa ちいかわ 買賣/徵求/交換/分享/競標/討論區

「吉伊卡哇」包括主角吉伊卡哇(ちいかわ)本尊總共有十大角色,其中最受歡迎的卻不是主角,還只排第三名,高居榜首的竟是行為超失控的小兔兔(うさぎ),榜單排名如下:

第一名:小兔兔(うさぎ)

第二名:小八貓(ハチワレ)

第三名:吉伊卡哇(ちいかわ)

第四名:小桃(モモンガ)

第五名:栗子饅頭前輩(くりまんじゅう)

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第六名:獅薩(シーサー)

第七名:師傅(ラッコ)

第八名:手拿包盔甲人(ポシェットの鎧さん)

第九名:古本屋

第十名:那孩子(あのこ)

吉伊卡哇有一群可愛的朋友。翻攝自ngnchiikawa X/

吉伊卡哇到底夯什麼?

作者將吉伊卡哇一整群可愛的朋友,連載畫出他們的故事,在網路爆紅,社群X上有三百多萬人追蹤,接續出版實體漫畫、動畫。在吉伊卡哇世界裡,不是裝可愛就行,必須透過勞務賺取報酬,想要高薪就得承擔生命風險,也反映出現實中的貧富差異情況,讓許多人很有共鳴。吉伊卡哇魅力席捲亞洲,中國、台灣和韓國都深陷吉伊卡哇萌萌魅力,周邊商品、限定快閃店可見大量人潮,甚至還有代購部隊,吉伊卡哇是近年最夯人氣IP角色。

藏壽司日前和吉伊卡哇合作推出18款扭蛋引爆人潮,活動提早20天結束。翻攝自藏壽司臉書

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2024/11/11 14:49

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【記者陳雍仁/綜合報導】2024第3屆世界棒球12強錦標賽B組預賽即將在13日於台北大巨蛋登場,晚間6點30分將中華隊就將強碰韓國隊,上演經典的「台韓大戰」,為了力拚「6取2」的晉級資格,兩隊都下達必勝令,《韓聯社》更形容此戰就是「生死戰」,期盼韓國能破「首戰魔咒」。

韓國隊在12強賽首戰對中華隊將全力搶勝。翻攝推特

12強賽B組預賽共有中華、韓國、日本、古巴、多明尼加和澳洲6支列強參戰,只有分組前2名才能晉級到4強,所以開打首日的「台韓大戰」雙方都勢在必得,《韓聯社》報導指出韓國在許多國際賽都留下「首戰魔咒」的陰影,包括2003年札幌亞錦賽、2006年杜哈亞運、2013年世界棒球經典賽、2017年世界棒球經典賽和2023年世界棒球經典賽。

2003年札幌亞錦賽首戰,韓國隊以4比5不敵中華隊,最終未能取得2004年雅典奧運參賽資格,而在2006年杜哈亞運,他們又在首戰以2比4敗給中華隊,最終只拿下銅牌。隨後3屆世界棒球經典賽,韓國隊在首戰也都吞下敗仗,分別以0比5輸給荷蘭、1比2輸給以色列、7比8輸給澳洲,讓他們最終都在預賽就遭淘汰。

所以面對12強賽B組5場預賽,《韓聯社》分析至少要取得4勝,還能確保獲得4強門票,韓國隊總教練柳仲逸喊話:「我們必須要贏台灣,我們必須要贏古巴,我們必須要贏多明尼加,如果沒能擊敗台灣,剩下4場比賽將會更加難打。」

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為了避免洩漏情報,韓國隊雖然早就選定對戰中華隊的先發投手,但至今仍保密到家,不過《韓聯社》強調目前可能的先發人選已經縮小到2人,分別是高永表和郭彬,至於擊敗台灣的關鍵,《韓聯社》認為是牛棚戰力,「如果先發投手只投5局,那麼牛棚投手的表現將會是勝負的關鍵。」

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文章來源:https://www.knews.com.tw/news/FA8E3C9D7CD7655F06A210144139513D

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無肉不歡!2血型「自帶吃肉體質」 分解肉類蛋白質酵素就是比別人多

無肉不歡!2血型「自帶吃肉體質」 分解肉類蛋白質酵素就是比別人多

2024/11/11 15:06

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【記者陳亮諭/綜合報導】減肥該怎麼吃,除了運動,搭配正確且適度飲食才能有事半功倍的效果。營養師高敏敏說,根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,針對不同血型調整飲食、運動 幫助減脂更順利,其中B型及O型分解肉類、蛋白質的酵素就是比別人多,O型還是其他血型的3倍。

翻攝Pexels

臉書「高敏敏 營養師」今指出,減重是持之以恆的事,若一味節食,反而會讓肌肉量流失,搭配運動及正確且適度飲食,持之以恆才能維持健康好體態。

🩸A型
️飲食 ️多吃蔬果 ️選擇植物性蛋白質 蔬果、豆類、豆製品、五穀雜糧
運動 ️瑜珈 ️伸展

A型人的胃酸分泌較差 不易消化脂肪含量高的肉類,對於分解纖維、碳水的消化能力比較好。而A型人的腎上腺皮質醇分泌量較高 也較容易累積壓力。

建議比較靜態的活動、幫助放鬆平緩情緒的運動。

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🩸B型
️飲食 ️少吃澱粉 ️動物性蛋白質 蔬果、肉類、海鮮、乳製品
運動 ️有氧運動

B型人免疫力較好、消化系統較好 分解肉類和蛋白質的酵素較多,如果吃過多澱粉或玉米 容易降低代謝能力、使血糖飆高堆積脂肪。

運動則可以選擇有氧的慢跑、跳繩等等 幫助預防體脂堆積

4種血型瘦身指南。高敏敏提供

🩸AB型
️飲食 ️多吃蔬果 ️少吃刺激食物 蔬果、豆類/豆製品、海鮮
運動 ️綜合型運動

示波器   堆高機  茶葉罐

AB型是A型和B型的混合 因此分解食物的能力介於A型、B型之間,而消化系統比較敏感 建議少吃刺激食物、太辣的食物。也可以優先選擇植物性蛋白質 取代一部分的動物性蛋白質攝取。

運動無論是動態有氧 或是靜態的瑜伽都很適合

🩸O型
️飲食 ️少吃澱粉 ️高蛋白飲食 ️攝取好油 蔬果、肉類、海鮮、omega-3
運動 ️重訓 ️有氧

分解肉類蛋白質的酵素 是其他血型的三倍多,也因為胃酸多 所以對肉食的消化能力極佳,也建議多吃好油+充足蔬果 減少精緻澱粉的攝取 避免心血管疾病。消化乳製品和豆類的能力也較弱,建議適量攝取即可。

運動靜態或動態都可以 可以交替安排

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文章來源:https://www.knews.com.tw/news/6BC4B71627E51BFE43DC2A5820DD663A

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